íšltimamente estoy recibiendo en la consulta a varias personas, que me manifiestan que inesperadamente y sin causa aparente, empiezan a sentir un miedo intenso, o a pensar que algo horrible va a suceder o incluso miedo a morir, impidiéndoles seguir con sus actividades diarias. A continuación detallo los sí­ntomas ya que es de gran ayuda...

Iniciamos la época Navideña y con ella vienen una serie de emociones, pensamientos y expectativas, muchas de ellas nos hacen felices y otras nos generan nostalgia. Apartando la vorágine comercial a la que nos somete el mercado y de la que deberí­amos huir con firmeza, este es el momento en el que nos beneficiaria hacer...

La prisa es uno de los males de nuestro tiempo. Si miramos a nuestro alrededor encontraremos personas apresuradas, muchas de ellas malhumoradas, recorriendo los mismos lugares la mayor parte de los dí­as, sin siquiera reconocer lo que hay en su alrededor, muchos anhelan una vida diferente pero sin el tiempo necesario para poder planificarla. Hay...

Llamamos relaciones adictivas a aquellas que surgen por apegos a personas inalcanzables, incapaces de comprometerse, o que ya estan comprometidas. En las que falta lo que uno o ambos miembros de la pareja necesita: amor, ternura, sexualidad, honestidad  o apoyo emocional, lo que ocasiona que la pareja se mantenga en una constante confrontacion. Caracterí­sticas de...

Existe hoy en dí­a una gran cantidad de parejas que tienen problemas en su relación, llegando a ser causa de numerosas rupturas. Es frecuente ver que las personas pasan la mayor parte de su dí­a en compañí­a de su equipo de trabajo llegando inclusive a convertirse en sus seres más cercanos, las consecuencias no tardan...

Estamos próximos a San Valentí­n, “Dí­a del amor y la amistad”, fecha en que celebramos a los seres que amamos, a quienes estamos unidos por un afecto incondicional y desinteresado. Muchas personas me comentan lo difí­cil que es la celebración ese dí­a, los restaurantes se colapsan, los vendedores ambulantes en las calles hasta obstaculizan el...

Iniciamos la época Navideña y con ella vienen una serie de emociones, pensamientos y expectativas, muchas de ellas nos hacen felices y otras nos generan nostalgia. Apartando la vorágine comercial a la que nos somete el mercado y de la que deberí­amos huir con firmeza, este es el momento en el que nos beneficiaria hacer...